Bei der Eistherapie behandelst Du Deine Haut mit Eiswürfel oder einem Kühlpack. Es erfrischt, macht munter und ist wunderbar für das Hautbild. Die Poren ziehen sich zusammen, die Haut wird gestrafft und durchblutet. Vor allem hilft es auch bei Rötungen, Schwellungen und ist sehr wohltuend bei Akne. Das Resultat ist eine frische, geschmeidige Haut ohne überschüssiges Fett.
Ich verwende immer morgens nach dem Aufstehen die Eistherapie. Dazu nehme ich ein großes Kühlpack und halte es für 15 Sekunden auf mein Gesicht. Du solltest es nicht länger draufhalten, da sonst die Haut geschädigt werden kann. Du kannst auch Eiswürfel nehmen und diese in ein Tuch gewickelt auf das Gesicht halten. Auch bei einzelnen stark entzündeten Pickeln kann ein Eiswürfel Linderung schaffen.